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Rameur avec Netflix – L’entraînement rencontre le divertissement avec AUGLETICS

25. juillet 2025

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DE Lars Wichert

La motivation rencontre le divertissement

Ceux qui font régulièrement du sport le savent : les premières minutes se passent bien, mais à un moment donné, l’idée s’insinue qu’il reste encore 20 minutes à ramer. Surtout lors des séances d’endurance régulières, l’entraînement peut rapidement sembler monotone. C’est précisément là que le divertissement entre en jeu dans le sport. C’est particulièrement simple avec le rameur AUGLETICS avec Netflix. L’idée d’être assis sur l’ergomètre et de regarder sa série préférée en même temps combine motivation, divertissement et effet d’entraînement de manière intelligente.
AUGLETICS, un fabricant allemand de rameurs de haute qualité, innove dans ce domaine. Avec ses modèles Eight Style et Eight Sport, l’entreprise combine un entraînement intelligent avec une technologie de pointe – y compris une fonction de streaming complète. L’écran est plus qu’un simple gadget : il ouvre un tout nouveau monde pour l’entraînement en intérieur.

2. Pourquoi Netflix peut être utile pendant l'entraînement

Des études en sciences du sport montrent que le divertissement pendant l’entraînement motive non seulement, mais réduit également la perception subjective de l’effort. Ceux qui se plongent dans une série passionnante ou un documentaire captivant trouvent l’entraînement moins fatigant. Cela présente plusieurs avantages :
  • Temps d’entraînement plus longs : Un épisode dure généralement de 30 à 45 minutes. Ce temps passe littéralement en un clin d’œil.
  • Motivation accrue : Le suspense de la série devient une incitation à l’entraînement. Ceux qui veulent savoir comment ça se passe doivent remonter sur le rameur.
  • Meilleures routines d’entraînement : Ceux qui combinent entraînement et divertissement intègrent plus facilement l’exercice dans leur vie quotidienne.
  • Idéal surtout pour les séances d’endurance : Avec une charge modérée et constante, la distraction ne perturbe pas la concentration sur l’entraînement.

Netflix ou d’autres services de streaming sont une clé du succès à long terme de l’entraînement, en particulier pour les débutants et les personnes qui n’aiment pas l’endurance. L’aviron devient un loisir – et la consommation de calories se fait presque en même temps.

3. La fonction de streaming du rameur AUGLETICS

L’AUGLETICS Eight Style dispose d’un écran tactile HD de 15 pouces qui affiche non seulement les données d’entraînement, mais permet également d’accéder à Netflix, YouTube, Prime Video ou d’autres services de streaming. Grâce à la connexion WLAN intégrée, vous n’avez pas besoin de tablette, de téléphone portable ni de support – l’écran est installé de manière permanente et parfaitement intégré au design.
L’utilisation se fait via une interface utilisateur intuitive. Vous pouvez démarrer Netflix, sélectionner votre profil d’utilisateur et commencer directement. Un mode écran partagé est même possible : Pendant que vous vous entraînez, vous voyez simultanément les données d’entraînement telles que la fréquence de frappe, la fréquence cardiaque, la puissance en watts ou le mode d’entraînement actuel.

4. Avantages pour la vie quotidienne de l'entraînement

La combinaison de l’entraînement et du divertissement apporte plusieurs avantages dans la vie quotidienne :
  • Gain de temps : Au lieu de regarder d’abord une série le soir et de faire ensuite du sport, vous combinez les deux.
  • Efficacité : Même un entraînement léger devient plus intense grâce à la durée – parce qu’on reste plus longtemps sur l’appareil.
  • Polyvalence : Tantôt un documentaire, tantôt une série, tantôt un clip musical. Vous déterminez l’apparence de votre entraînement – et si vous en avez envie, vous pouvez même suivre quelques séances avec l’entraîneur AUGLETICS, Lars.
  • Du calme pour tous : Grâce au frein magnétique, les appareils AUGLETICS sont silencieux. Vous pouvez ramer sans déranger les voisins ou les colocataires.
  • Adapté aux appartements : L’appareil est étroit, pliable et attire le regard sur le plan technique. Après l’entraînement, il suffit de le plier et de le ranger pour gagner de la place.

Cette combinaison rend l’entraînement à domicile non seulement plus efficace, mais aussi plus durable. Car ceux qui aiment s’entraîner, s’entraînent régulièrement.

Entraînement sur le rameur AUGLETICS – Augmenter la consommation de calories et le métabolisme de base.

5. Plus que Netflix : Ce que le rameur AUGLETICS peut faire d'autre

Le point fort est peut-être la fonction Netflix – mais l’AUGLETICS offre bien plus :
  • Virtual Coach : L’entraîneur intégré analyse votre technique en temps réel. Ordre, longueur de frappe, évolution de la force – vous recevez directement un feedback visuel sur l’écran.
  • 10 niveaux de résistance + 5 modes de force : Parfait pour tout, des séances décontractées aux séances de force intensives.
  • Programmes d’entraînement : Que ce soit pour les débutants, l’entraînement technique ou l’intervalle intensif, il existe des séances d’entraînement adaptées.
  • Statistiques et historique : Vous pouvez suivre votre évolution sur plusieurs semaines et mois.
  • Connectivité : Connexion possible avec une ceinture cardio-fréquencemètre ou une Smartwatch

La combinaison de la technique et du confort est la marque de fabrique d’AUGLETICS. L’appareil convient aussi bien aux rameurs ambitieux qu’aux débutants qui se concentrent sur Netflix.

6. À qui convient particulièrement un rameur avec fonction Netflix ?

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  • Les personnes actives : Ceux qui ont peu de temps peuvent s’entraîner plus efficacement. Un épisode de Netflix = 40 minutes d’endurance de base.
  • Débutants : Ceux qui remettent souvent le sport à plus tard ont une motivation claire grâce au divertissement.
  • Les fans de technologie : Ceux qui aiment analyser les données et suivre les progrès apprécieront l’interface détaillée de l’AUGLETICS.
  • Familles : Avec des profils d’utilisateurs individuels, plusieurs personnes peuvent utiliser l’appareil de manière flexible
  • Colocations : Le système de freinage magnétique silencieux permet de s’entraîner même tard le soir, sans déranger personne.

C’est précisément dans les appartements urbains, où l’espace et le calme sont limités, que l’AUGLETICS est un partenaire d’entraînement intelligent.

7. Conseils pour un entraînement efficace malgré la distraction

Même si Netflix est tentant, l’entraînement ne doit pas devenir une affaire secondaire. Voici quelques conseils :
  • Choix de séries : Choisissez des séries que vous connaissez déjà ou dont l’intrigue n’est pas trop complexe. Cela permet de rester concentré.
  • Structure de l’entraînement : Utilisez Netflix pour les séances décontractées. L’entraînement technique ou l’entraînement par intervalles doivent se faire sans distraction.
  • Mode partagé : Commencez par 15 minutes de concentration sur la technique, puis 20 minutes avec une série.
  • Casque ou haut-parleur ? : Les casques aident à la concentration, les haut-parleurs pour l’entraînement en commun.
  • Utiliser le feedback : Même avec une série en cours : un bref coup d’œil à l’entraîneur ou à la longueur de frappe de temps en temps aide à un entraînement conscient.

Le divertissement doit compléter l’entraînement, pas le remplacer.

Le divertissement comme booster d'entraînement

Le rameur AUGLETICS avec fonction Netflix est plus qu’un gadget de fitness. C’est un système d’entraînement bien pensé qui rend la vie quotidienne plus intelligente. Grâce à la combinaison du divertissement, du feedback technique et de l’utilisation intuitive, l’aviron à domicile devient une habitude. Ceux qui ne veulent plus choisir entre sport et détente trouveront ici la solution parfaite.
Que ce soit pour le prochain visionnage de séries en rafale ou pour un entraînement technique ciblé avec un coach : L’AUGLETICS est le rameur parfait pour tous ceux qui veulent tirer le meilleur parti de leur temps.
Découvrez maintenant : L’AUGLETICS Eight Style – votre partenaire d’aviron intelligent pour la maison.

À propos de l'auteur

Lars Wichert

Lars Wichert ist Sportwissenschaftler und ehemaliger Leistungssportler im Rudern. Er war 13 Jahre Teil der deutschen Nationalmannschaft. Dabei kann er auf zwei Teilnahmen an den Olympischen Spielen sowie drei Weltmeistertitel zurückblicken. Er war nach seiner Ruderkarriere als Trainer tätig und konnte mit seinem Team die Europameisterschaft gewinnen. Mittlerweile ist er in seiner Freizeit im Triathlon unterwegs und hält dort die Weltbestzeit der Amateure über die Ironman-Distanz. Lars verfügt über das Wissen als Trainer, Leistungssportler und Sportwissenschaftler, sodass sich jeder angesprochen fühlen kann. Sein Ziel ist es, Spaß an der Bewegung zu vermitteln und zu verdeutlichen, dass mit geringem Aufwand viel für die Gesundheit getan werden kann – denn es gibt keine bessere Vorsorge als die in seine eigene Gesundheit. Lars Wichert è uno scienziato dello sport ed ex atleta agonista di canottaggio. Ha fatto parte della nazionale tedesca per 13 anni. Ha partecipato a due Olimpiadi e ha vinto tre titoli mondiali. Dopo la carriera di canottiere, ha lavorato come allenatore e ha vinto il campionato europeo con la sua squadra. Nel tempo libero pratica il triathlon e detiene il record mondiale amatoriale sulla distanza Ironman. Lars dispone delle conoscenze necessarie come allenatore, atleta agonista e scienziato dello sport, in modo da poter soddisfare le esigenze di tutti. Il suo obiettivo è quello di trasmettere il piacere del movimento e di dimostrare che con poco sforzo si può fare molto per la salute, perché non c’è prevenzione migliore che quella della propria salute. Lars Wichert is a sports scientist and former competitive rower. He was a member of the German national team for 13 years. He can look back on two Olympic appearances and three world championship titles. After his rowing career, he worked as a coach and won the European Championship with his team. He now spends his free time competing in triathlons and holds the world record for amateurs over the Ironman distance. Lars has the knowledge as a coach, competitive athlete and sports scientist, so that everyone can feel addressed. His goal is to convey the fun of exercise and to make it clear that a lot can be done for one’s health with little effort – because there is no better prevention than taking care of one’s own health. Lars Wichert est scientifique du sport et ancien athlète de haut niveau en aviron. Il a fait partie de l’équipe nationale allemande pendant 13 ans. Il a participé à deux reprises aux Jeux Olympiques et remporté trois titres de champion du monde. Après sa carrière d’avironneur, il a travaillé comme entraîneur et a remporté le championnat d’Europe avec son équipe. Aujourd’hui, il consacre son temps libre au triathlon et détient le record mondial amateur sur la distance Ironman. Lars dispose des connaissances nécessaires en tant qu’entraîneur, athlète de haut niveau et scientifique du sport, ce qui lui permet de s’adresser à tout le monde. Son objectif est de transmettre le plaisir de bouger et de montrer qu’il est possible de faire beaucoup pour sa santé avec peu d’efforts, car il n’y a pas de meilleure prévention que celle de sa propre santé.
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Lars Wichert

Lars Wichert ist Sportwissenschaftler und ehemaliger Leistungssportler im Rudern. Er war 13 Jahre Teil der deutschen Nationalmannschaft. Dabei kann er auf zwei Teilnahmen an den Olympischen Spielen sowie drei Weltmeistertitel zurückblicken. Er war nach seiner Ruderkarriere als Trainer tätig und konnte mit seinem Team die Europameisterschaft gewinnen. Mittlerweile ist er in seiner Freizeit im Triathlon unterwegs und hält dort die Weltbestzeit der Amateure über die Ironman-Distanz. Lars verfügt über das Wissen als Trainer, Leistungssportler und Sportwissenschaftler, sodass sich jeder angesprochen fühlen kann. Sein Ziel ist es, Spaß an der Bewegung zu vermitteln und zu verdeutlichen, dass mit geringem Aufwand viel für die Gesundheit getan werden kann – denn es gibt keine bessere Vorsorge als die in seine eigene Gesundheit. Lars Wichert è uno scienziato dello sport ed ex atleta agonista di canottaggio. Ha fatto parte della nazionale tedesca per 13 anni. Ha partecipato a due Olimpiadi e ha vinto tre titoli mondiali. Dopo la carriera di canottiere, ha lavorato come allenatore e ha vinto il campionato europeo con la sua squadra. Nel tempo libero pratica il triathlon e detiene il record mondiale amatoriale sulla distanza Ironman. Lars dispone delle conoscenze necessarie come allenatore, atleta agonista e scienziato dello sport, in modo da poter soddisfare le esigenze di tutti. Il suo obiettivo è quello di trasmettere il piacere del movimento e di dimostrare che con poco sforzo si può fare molto per la salute, perché non c'è prevenzione migliore che quella della propria salute. Lars Wichert is a sports scientist and former competitive rower. He was a member of the German national team for 13 years. He can look back on two Olympic appearances and three world championship titles. After his rowing career, he worked as a coach and won the European Championship with his team. He now spends his free time competing in triathlons and holds the world record for amateurs over the Ironman distance. Lars has the knowledge as a coach, competitive athlete and sports scientist, so that everyone can feel addressed. His goal is to convey the fun of exercise and to make it clear that a lot can be done for one's health with little effort – because there is no better prevention than taking care of one's own health. Lars Wichert est scientifique du sport et ancien athlète de haut niveau en aviron. Il a fait partie de l'équipe nationale allemande pendant 13 ans. Il a participé à deux reprises aux Jeux Olympiques et remporté trois titres de champion du monde. Après sa carrière d'avironneur, il a travaillé comme entraîneur et a remporté le championnat d'Europe avec son équipe. Aujourd'hui, il consacre son temps libre au triathlon et détient le record mondial amateur sur la distance Ironman. Lars dispose des connaissances nécessaires en tant qu'entraîneur, athlète de haut niveau et scientifique du sport, ce qui lui permet de s'adresser à tout le monde. Son objectif est de transmettre le plaisir de bouger et de montrer qu'il est possible de faire beaucoup pour sa santé avec peu d'efforts, car il n'y a pas de meilleure prévention que celle de sa propre santé.

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