L'entraînement en rameur est l'une des méthodes les plus efficaces pour travailler tout son corps tout en améliorant sa santé cardiovasculaire. Un capteur de fréquence cardiaque vous permet de mesurer votre pouls et donc de calculer votre fréquence cardiaque, pour vous assurer que vous vous entraînez dans la zone d'effort idéale – que ce soit pour développer votre cardio ou repousser vos limites.